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DHAEPA知っとくガイド

DHAとは何者か?

DHAは青魚のサラサラ成分で、健やか健康値!回転もすっきりクリア! DHAとは、ドコサヘキサエン酸の略です。 テレビや健康雑誌ではよく聞くのではないでしょうか? 青魚、とくににマグロやイワシなどの青…

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DHA・EPAを摂取する意味

厚生労働省は2010年、日本人の食事摂取基準を改定しました。 DHA/EPA(オメガ3)については1日当たり1,000mg以上を摂取目標とするように発表しました。 欧米のオメガ3の消費量は2004年…

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